أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منتدي فتكات، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .





منيو اكلات

السلام عليكم ياحلوين منيو اسبوعى ويارب يعجبكم للقمرايه اللى طلبت اكلات سهله سريعه انا راى ان لو انتى محدده اللى هتعمليه ..



29-09-2021 02:32 مساء
دموع الورده
فتكات مشاركة
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 29-09-2021
رقم العضوية : 849
المشاركات : 20
الدولة : مصر
الجنس : أنثى
يتابعهم : 0
يتابعونه : 0
قوة السمعة : 10
 offline 
السلام عليكم ياحلوين منيو اسبوعى ويارب يعجبكم للقمرايه اللى طلبت اكلات سهله سريعه انا راى ان لو انتى محدده اللى هتعمليه فدا اهم خطوه هتخليكى تنجزى وقفة المطبخ طيب المنيو دا تقدرى تنفذيه طول الشهر بوضع بدايل ١- يعنى عندنا يوم الاتنين مكرونه ثابته لكن الاسبوع الاول هتعمليها مع كفته الاسبوع التانى مع بانيه الاسبوع التالت مع شيش طاووق او طاجن بالمفروم الاسبوع الرابع هتعمليها مكرونه بالبشامل 
٢- يوم اللحمه الاسبوع الاول مع بسله والتانى مع سبانخ والتالت مع ملوخيه والرابع مع باميه وهكذا 
تثبيت الايام هيسعدك فى الميزانيه للمشتروات يعنى ختعملى ٤ مرات مكرونه فى الشهر بتستهلكى كيس مثلا يبقى اول الشهر اشترى ٤ اكياس مكرونه واشترى ٤ اصناف خضار وهكذا 

💕المنيو 💕

💕السبت  لحمه ورز وشربه وصنف خضار 

💕 الاحد اكلات شعبيه كشرى او مسقعه او بصاره او قرنبيط او عجه 

💕 الاتنين مكرونه + كفته او بانيه او طاجن بالمفروم او مكرونه بالبشامل 

💕الثلاثاء سمك مقلى ورز وسلطه 

💕الاربعاء فراخ ومعاها محشى كرنب او بتنجان وكوسه والفراخ ممكن تكون مشويه او اوراك صنيه او مسلوقه ومحمره او بانيه 

💕الخميس بيتزا او حواوشى او جلاش بالمفروم.مع بطاطس محمره وسلطه

💕الجمعه سمك مشوى ورز وسلطه 

اتمنى يعجبكم وانتظرونى فى مزيد من المنيوهات والنصائح المفيده بأذن الله 

نتفاعل بقى لامش هنزلكم حاجه وتضيعو من غيرى وقد اعذر من انذر 

آخر مواضيع القسم

تقييم الموضوع:
الرجاء تقييم الموضوع



المواضيع المتشابهه
عنوان الموضوع الكاتب الردود الزوار آخر رد
منيو الاسبوع ادخلى ياحبيبتي بسرعه fatakat
0 1211 fatakat

الأعضاء الذين شاهدوا الموضوع: 0
لم تتم مشاهدة الموضوع من قبل اي عضو حتى الآن ..

الكلمات الدلالية
منيو ، اكلات ،

« بوتاجاز | لا يوجد»

 







الساعة الآن 11:25 مساء


وسوم المنتدى